BODYWORKS 麻布 院長ブログ

首や肩のコリに長く悩まされているという20代の男性がご来院。日々のデスクワークやスマートフォンの使用頻度が増える中、首や肩への負担が溜まりやすいとのことでした。 まずは、カウンセリングと理学検査を行い、現在のお身体の状態を丁寧にチェック。生活習慣や姿勢のクセ、筋肉の硬直具合...

年末のお仕事の追い込みでお疲れの方 ご旅行や帰省中に普段と違う枕や寝具で寝たことにより首や腰の痛みを訴える方 子育ての真っ只中でお身体が疲弊していながらも、普段はメンテナンスの時間が取れない方が、年末年始の余裕を利用してご来院されたりと...

2024年は、BODYWORKS 麻布を開院してから1年が経ち、少しずつ皆さまにご認知いただき、忙しい一年となりました。 ご近所の方々や遠方からいらしてくださる方々、以前の院から引き続きご利用いただいている方々、新たに通い始めてくださった方々、すべての皆さまに支えられた1年...

「背中がツライ、何とかして！」 今夏まで定期的に来院していた患者様が、久しぶりに来院されました。お話を伺うと、秋に入ってから仕事が急に忙しくなり、特にハードワークが続いたことが原因で体調を崩してしまったとのこと。そのため、痛みや不調を感じることが増え、どうにかしたいという思...

いつもご来院いただきまして、ありがとうございます。 週末になると、1週間の疲労もピークになりお身体のメンテナンスでお見えになります。 特にオフィスワーカーの方はパソコンの影響か、首や肩の症状はもちろんですが、加えて顎の不調を訴える方が最近増えています。 頭の筋肉 → 側頭筋...

今日のブログは、短い内容ですが、ご報告です。 昨日、【MINATOシティハーフマラソン2024】に参加し、無事に完走することができました。 これまで何年もランナーの方々のお身体を診てきた中で、話を聞いているうちに、 
「自分も参加してみたい」...

不眠を訴えられる患者さま、寝ている間に何度も起きてしまう患者さまが最近特に多くいらっしゃいます。気候は涼しくなり、本来は寝つきが良くなるはずなのですが、それでも睡眠の質の低下を皆様訴えられます。日々の仕事や人間関係から来るストレスが原因であったり、夏のお疲れが出ていることも...

高校生の頃から肩こりに悩まされているMさん。通学中に片方の肩にカバンをかけたり、バイオリンを弾く際あごを楽器に添える姿勢が原因だと感じていました。会社員になってからは、日々のコンピューター作業が影響し、肩こりに加えて首もこり始め、ついには寝違えたように首を全く動かせない状態...

肩や首の痛みに加え、不眠に悩んむNさんの治療計画は、以下の3点に基づいて立てました。 冷えた身体の血行を促進 質の良い睡眠を確保 頚肩部の痛みを改善 院での鍼治療、指圧（筋肉の深層部まで刺激を与え、筋肉組織の緊張の緩和を促します）、筋肉マッサージ（筋肉の疲労物質を除去し、筋...

当院には、よく眠れないという患者さまが多くいらっしゃいます。 原因としては、多忙なスケジュールや子育て、長い通勤時間などの身体的なストレス、または会社や家庭、ご近所との人間関係からくる精神的なストレスを挙げる方が多いです。意外かもしれませんが、身体の冷えが原因となることもよ...